旧ライフハック心理学

心理ハック

259 き 【記録力】

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き 【記録力】

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258 作業の記録を取る目的

先週の木曜日、シゴタノ!の大橋さんが講師を務めるセミナーに、ゲスト講師という形で出席したことは、すでに述べたとおりです。その懇談会で、何人かの方から質問を受けました。

毎日のように、時間を分刻みで管理して、ストレスじゃないですか?

言葉通りではありませんが、意味はこんな感じだったと思います。中には、

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257 2007-06-22(金) 今週の出来事

昨日、「第3回スピードハックス勉強会」というセミナーに、ゲスト講師のような格好でおじゃましてきました。

メイン・テーマは「ペア・スケジューリング」というものでした。詳しい説明は、以下を読んでいただければと思いますが、ようするに、他の人とペアで、自分の予定と実績を、共有するというアイデアを実行することです。

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255 き【強化子】

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254 もっとビジネス書が読みたい!

必ずしもビジネス系や自己啓発系に限った話ではないと思いますが、「考え方」や「方法論」にふれているだけで、充実感に浸ってしまって、行動には結びつかないということは、よくあることです。

ただし、これには考えようによっては、良い面もあります。ひとつは、必ずしも実行に移すつもりがなくても、ビジネス関係書を読む価値は、あるとも言えるからです。本を読むだけで充実感が得られるのなら、ストレス解消に役立つでしょう。

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