12月 – 2007 – ライフハック心理学

心理ハック

今日で2007年最後の「メンタルハックス」とする予定ですが、何ら特別でない記事で締めくくりたいと思います。

「面倒くさい」という気持ちの発露は、色々なところで、微妙に仕事を滞らせます。ちょっとした調べ物、ちょっとした作業、ちょっとした掃除を先送りし、徐徐に徐徐にためていった挙げ句、手に負えないものにふくらませてしまうのです。

「面倒くさい」という気持ちは軽いものですが、たとえば「掃除ができない人」の惨状を思えば、軽く扱うべきではないのかもしれません。「操作にちょっとした手間がかかる」ために、良いツールなのにまったく不人気になってしまうこともしばしばあります。

脳科学者の池谷裕二さんは今年の年末「ヨガを試してみよう」と思っているらしいですが、人間というのはどんな時間でも、「何もしないでいる」ということはできません。

どんな時間でも必ず、何らかのことをして過ごしています。生産性が全くない時間の過ごし方をしていても、何もしていないわけではないからです。

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