心理ハック
245 記憶を鍛える10の方法
記憶力というのは、はたして何が何でも鍛えるべきものなのかどうか、私にはよくわからない点もあるのですが、「記憶の衰え」とか「記憶力を鍛える」というテーマは、永遠のテーマといった様子ですから、切実な問題なのでしょう。
最近、ネットを適当にぶらついていたところ、上記のタイトルの、きわめて率直な「記憶力を鍛える記事」が見つかりました。英文サイトですが、効果がありそうで、簡単にできるもののみを抜粋します。
244 ライフハック・クイズ
■本日のクイズ
コンピュータの使い方や、英会話、貯金、ダイエットなど、「新しい取り組み」を「習慣に変えたい」という欲求は、至る所にあふれています。三日坊主を避けるために、一番気をつけるべきこと。皆さんは、どんなことを真っ先に考えますか？
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