ライフハック心理学

心理ハック

390 ブログを付ける効用

私はどちらかと言えば、このブログのように、自分だけではなく一般読者の方へ向けて、断片記事のようなものを発信しているわけですが、最近自分のためだけの「ミニ日記」を付けています。

なぜこれを始めたのかと振り返ってみますと、テニスに熱中していることがありました。スポーツが上達したいと切望するようになりますと、自分の記憶のあやふやさが何とも耐え難く感じられるようです。

そう思っていたところ、以下のような記事を見つけました。

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