旧ライフハック心理学

心理ハック

Toodledo-iPhoneアプリ版を再び使い出しています

  • 2010年01月26日 (火)
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ここのところ、iPhoneでももっぱらSafariからToodledoをチェックしていましたが、また専用アプリを使い出しました。

コンテクストのフィルタ

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上の写真の通り、最近はiPhoneでまた、Toodledoの専用アプリを使い出しました。理由は、バージョンアップして、コンテクストやタグでフィルタリングが行えるようになったからです。

このバージョンアップは重要で、これまでは並べ替えできるだけで、隠すことはできませんでした。ですから私のように、1日のタスクを膨大にしてしまう人間には、たしかに使いにくかったのです。

これがあれば、出先ですることを簡単に絞り込めます。相変わらず時間の総和を算出してはくれませんが、あまり外出して仕事をすることがなくなってきた私には、やることが明確になっているだけでも、実用に耐えるのです。

認知リソースの節約

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心理的なメリットとしてはやはり、認知リソースの節約でしょう。注意分配資源などとも呼ばれますが、私たちはもっともよく注意を払う対象を、視野の真ん中に置くために首を動かしたりするほどです。

注意を散らす対象が3つも4つもあれば、首を頻繁に動かさなければならなくなるだけでも、邪魔になります。

そう思えば、一度に意識するタスクの数など、減らすべきです。隠すのは消すのと違い、必要に応じて呼び出せるのですから、注意を散らさないために最善の手段と言えるでしょう。

▼心理ハック 適切にフィルタすると注意の集中ができる