ライフハック心理学

心理ハック

421 記憶力を鍛えるための10冊

このテーマで、手軽に入手可能な書籍を、現在10冊ほどあげるとすれば、次のようなリストになるでしょうか。BLUEBACKSが多くなってしまいましたが、このリストは随時更新していきたいと思います。


  1. MIND HACKS
  2. MIND パフォーマンス HACKS
  3. 進化しすぎた脳
  4. 記憶と情動の脳科学
  5. なぜ、あれがおもいだせなくなるのか?
  6. 記憶力を強くする
  7. 前頭葉は脳の社長さん?
  8. 脳と心をあやつる物質
  9. 夢の科学
  10. 脳と気持ちの整理術

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420 展望記憶の有意味化

先日、「展望的記憶」、つまり「夕方5時に、コンビニの前を通りかかったら、牛乳を買ってから帰宅する」ための記憶について、友達と話しました。

この友人は、私にとって比較的新しい友達で、「展望記憶」を特に専門で勉強した人です。そうそう「展望記憶を専門で勉強する」人など、身の回りにいるものではないので、この人と話をすることは非常に興味深く、またためになります。

そのとき考えついたことが二つあって、そのうちの一つをこれから書きます。

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