ライフハック心理学

心理ハック

301 あすなろブログに投稿「記憶の動的平衡」

福岡伸一さんの『生物と無生物のあいだ』(講談社現代新書)という本を読んでいます。
この本には、「ダイナミックな平衡」という概念がよく登場します。人はモノを食べ、食べた物によって肉体の構成は変化しているはずなのに、一個体としてのアイデンティティは保たれる、なぜだろう?続きをあすなろブログで読む

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300 一瞬で「やる気」がでる脳のつくり方 重版決定

一瞬で「やる気」がでる脳のつくり方
佐々木 正悟
4881668331

本日、重版が正式決定しました。
お買い上げいただいた皆様、どうもありがとうございます。

本書を書いた目的はとにかく、「やる気」に関する理屈をはっきりさせたいというものでした。この目的は、たとえば電気鼠さんのエントリなどを読むと、ある程度果たせていることが分かって、大変ありがたく思います。

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299 「影」の現れかた

うまくいっていなかった夫婦が出会い系で見つけた理想の相手とは?

このサイトの趣旨からは、ちょっと外れているのですが、かなり考えさせられたので取り上げさせてください。

この話は、読み始めのあたりからすぐに「オチ」の見当がつきますが、それにしても「あまりによくできすぎた話」です。

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298 心理学ニュース コーヒー一杯と15分

Reboot Your Brain with a Caffeine Nap
http://lifehacker.com/software/sleep/reboot-your-brain-with-a-caffeine-nap-306029.php

「頭脳の再起動」といったところでしょうか。

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297心理学ニュース 慢性疲労症候群(CFS)にはブラック・チョコレート?

慢性疲労症候群には、カカオがたくさん入ったチョコレートがよく聞くとのことです。

According to the scientists from Hull York Medical School who carried out the pilot study, it is possible the dark chocolate is boosting levels of serotonin, a brain chemical. They also stressed that Chronic Fatigue Syndrome (CFS) patients should consume moderate amounts of chocolate.

http://www.medicalnewstoday.com/articles/84141.php

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