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心理ハック

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2009年09月17日 (木)
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*ever bule*
http://bluedeepmoon.blog105.fc2.com/blog-entry-63.html

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niji

私は以前、先輩に「メモしても見なければ、メモしないのと一緒。（頭を指さしながら）大事なものはココに入れとくんや」と言われたことがあり、メモせずになんとかしようと思っていた時期がありました。

「不安を覚えた」記憶とは、私にとっては「将来必要になるかもしれないが、さしあたっては必要ない記憶」です。そこで「まあいいか」と思って放置したものほど、必要になったりするんですよね。

nokiba

「メモしても見なければ、メモしないのと一緒。」というのはまあ、正しいですよね。だからこそ、メモを適切なタイミングで見返すライフハック(仕掛け作り)が必要になります。

「「将来必要になるかもしれないが、さしあたっては必要ない記憶」とは、まさに長期的スパンにおける未来記憶(展望記憶)ですね。それについて不安になるということは、メタ記憶の働きによるものだと思います。

その不安は、記録＋適切なタイミングのリマインダ、という仕組みが機能すると認知されたとき、消滅すると思われます。

ごとうｐ

いつも興味深く読ませていただいています。
つまらないコメントで申し訳ないのですが、リンクにタグが入り込んでしまっていて、リンクできなくなっています。ご確認お願いします。
http://bluedeepmoon.blog105.fc2.com/blog-entry-...
僕自身は予定の少ない人間ですので、携帯のスケジューラーに予定を、メモ機能にメモをって感じで、「手帳」って感じのものを持ってないのですが、それでもやはり携帯がないと色々不便な思いをします。
メール･電話が出来ないって以上に、その他の機能のせい（お陰？）で。