心理ハック
443 『マインドハックス勉強法』が本日発売
お知らせです。
拙著、『マインドハックス勉強法』が本日発売となりました。
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脳と心を味方につける マインドハックス勉強法 佐々木 正悟 by G-Tools |
私としては初めて出す「勉強本」です。
私が「勉強の本」を書くとなると、どうしても「心理に絡めて」ということになります。心理と勉強は今さらいうまでもなく、けっこう深い関係があります。
ぱっとでてくるところでも、「記憶の問題」があるでしょう。
さらに、「モチベーション」。
「ストレス」。
「時間」。
「継続と習慣」のという行動と心理。
以上にはもちろんスポットを当てたわけですが、ある意味これだけなら、心理の本を適宜応用すれば済みますので、これらを自然と活用されている人々へ、インタビューして実践事例を盛り込んでみました。
著名人へのインタビューではありませんから、実名を出したりは致しませんでしたが、たとえばマインドマップを勉強にどう活用するかといった「マインドハック」の実例として、マインドマップを掲げてみたりもしました。
しかし本書で最も強調したかったことは、「勉強しよう」と決意したときにはあるはずの、勉強の魅力と動機づけが、なぜかくもあっさり失われてしまうか、という点なのです。その心理的カラクリもさることながら、魅力が失われないようにするマインドハックスこそが、私が全体を通して追い求め続けたテーマです。
業務で忙しい中、すでに「勉強している」もしくは「する時間を模索している」ビジネスパーソンを、第一に念頭に置きました。「もう寝るしかないだろう…」「どこに勉強なんかする時間がある！？」という状況に陥ったところで、それでも勉強することの「魅力」を思い起こさせるような「ハックス集」が作れたら、と考えました。
そういう意味を込めて、ツールやサイトの紹介を多目に盛り込みました。どれほど勉強に意味があろうと、あるいは収入がアップできると思っても、面白くもないことを、毎日続けるのは大変です。ぜひご自分にあっ多道具を見つけ、それに触れる快感から勉強が続くというような展開に乗っていただけたら、と思います。
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