ライフハック心理学

お知らせ

EVERNOTEの電子書籍が3月2日にダウンロード開始

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すでにLifehacking.jpさんに告知エントリがアップされましたが、「Evernoteハンドブック」のリリースが決定しました。日本語化に伴うマニュアル本として、同時に多様なユースケースを紹介し、さらには堀流、佐々木流、大橋流の使用法を盛り込んだ、ぜいたくなハンドブックにしあがっています。

そうなのです。このハンドブックは著者として、Lifehacking.jpの堀さんに、シゴタノ!の大橋さん、そして私という3人のコラボレーションによるものなのです。

堀さんは驚くほどの才能と精力の持ち主で、仕事をするたびに圧倒されそうになります。大橋さんのことは言わずもがな。私はお二人に後れを取らないよう、必死でコンテンツを補充しました。

すでにご存じの方も多いと思いますが、本書は電子ブックです。書店で買うことはできまん。ダウンロードでご提供する電子書籍だという点です。「原稿の編集、デザイン、組版にいたるすべてのステップを私が手作りしていますが、一般の書籍にひけをとらないところまで徹底的に作りこんでいます」と堀さんが書かれていますが、その出来には私も目を見張ります。

さらに見逃せないのは、電子書籍ならではのメリットがあって、なんと本がバージョンアップするのです! 一度でもお買い上げいただくと、その後は無料でバージョンアップ特典が受けられます。誤植はもちろん、内容の間違いや、新しい情報の追加などが入り、手持ちの本がどんどん価値を増していく、というわけです。

この書籍の情報は、「Evernoteハンドブック」のホームページ、ならびにツイッターのアカウント @evernotebook で随時お知らせする予定です。ダウンロード開始は3月2日を予定しています。

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「ライフハックブログ賞っぽいもの」が開催されます

堀正岳さんのLifehacking.jpにて、「ライフハックブログ賞っぽいもの」が開催されます。

経緯は以下の通り。

ライフハックブログ賞っぽいものをやってみます

先日、佐々木さんとの対談記事「ライフハック・トーク」でも「ライフハックを楽しもう」というタイトルで書かせていただいたのですが、ライフハックブログの魅力は「自分にとって便利だったことを、他の人にも役に立つかもしれないから書いておくね」という “Share and Enjoy” の精神だと思っています。

アルファブロガー・アワードも、もっとたくさんのブログがノミネートされて、「ああ、こんなブログもあったのか!」という風に広がるとよかったなあと思うのですが、さすがにそれは集計の都合などもあって無理なようです。

そこで、なんの権威もない私で申し訳ないのですが、私がふだん読んでいるブログと、みなさんにノミネートしていただくブログから選ぶ「極私的ライフハックブログ賞」みたいなことをしてみたいと思います。賞とはいっても、「どれが一番良いか」という尺度ではなくて、「これは応援したい」「これはもっと読みたい」という意味での集計です。結果的に、多くの価値あるブログを紹介できれば成功ということで軽い気持ちでご参加いただければと思います。

選考の流れ:

アルファブロガー・アワードにノミネートされていない(笑)「ライフハック・仕事術」系のブログをコメント欄で自薦・他薦でもよろしいのでコメント欄から登録してください。期限は1月30日といたします。

1月30日にエントリーされたブログを一覧表にしてご紹介いたします。ここから読者のみなさんの投票を始めます。

http://lifehacking.jp/2010/01/lifehack-blogs/

この「ライフハック心理学」も推薦していただきました。Beckさんありがとうございます。

とはいえ、これは「たくさんの人に良質なライフハックブログが認知され、それによってライフハックがいっそう盛り上がる」という主旨の賞だと思いますので、お心当たりのある方はどんどん推薦してください。

私も日頃から購読しているブログを推薦させていただきます。

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「コミュニケーション・ハッカーズ」セミナーを開催します

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お待たせいたしました。2月22日(月)、大手町にて「コミュニケーション・ハッカーズ」を開催いたします。

テーマは、「怒りと喜びのコミュニケーション心理学」です。 対人ストレス、へこみ、人間関係の憂鬱の底流には、怒りの感情が流れています。

なぜそんなことになってしまうのでしょう?

外に向かって表現されない怒りは、やむを得ず、内にとどまって心の中で暴れ回ります。怒りではちきれんばかりなのに、その怒りを表現できないのなら、その攻撃によって傷つくのは自分自身の心なのです。

そうは言っても「怒り」をぶつけるわけにはいかない相手がいる。それが大人の現実でしょう。

ならば、私たちが身につけるべきは「怒りを抑え込み溜め込む」忍耐力ではありません。そうではなく、必要なのは「究極の怒らない心理力」です。大人に必要なコミュニケーション心理学とは、ここを出発点にしなければなりません。

このセミナーでは、いわゆる「コミュニケーション技術」を身につけるのではなく、問題を発生させるコミュニケーション心理をおさえます。

可能な限り、個別のケースに潜んでいる「コミュニケーション意欲を殺す困難」を扱いたいと思います。

セミナーは1時間30分。上述の「心理学的基本テーマ」をまず紹介し、つづいてゲストの方と「個別ケース」の考え方を話し合います。続いて簡単な「心理ハック」を紹介しつつ、参加者のみなさんとの懇談に入ります。

このセミナーは、経費ギリギリのお値段でやっていきます。精神的にひどく悩まされているという方は、ぜひご参加いただきたいと思います。コミュニケーション心理という切り口に光明を見いだせるかもしれません。

なお、セミナー修了後、懇親会を行います。コミュニケーション・ハッカーズというセミナーですし、お時間のある限り、ご参加いただけますと嬉しいです。

http://kokucheese.com/event/index/1339/

2月22日 コミュニケーション・ハッカーズ@大手町(東京都) via kwout

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ライフハック心理学セミナー@大手町1月号

「ライフハック心理学セミナー@渋谷1月号」が満員御礼となりましたので、同じ内容のセミナーを1月20日(水)に大手町でも開催させていただきます。

開催場所は、アイティメディア株式会社(東京都千代田区大手町1-3-1 JAビル7F)です。

今回のセミナーでは、「記憶の外在化」について、Evernote を中心に考えてみたいと思います。同時に私が普段利用している、Toodledoの基本的な構造と利用法についても紹介します。

心理学でこれらに関わる分野は、認知心理学。中でも、記憶です。

頭の中の記憶の構造まで含めて外在化しようとすると、どんな問題が発生するのか、そしてそれを、私たちはどうやって解決するか、さらに、ツールにあわせなければならないときには、どんなことになるのか、問題と解決策を、一緒に考えてみましょう。

Evernote は非常に高機能なパーソナル・データベースで、記憶の構造化や、時系列との関係を、洗い出してくれますが、それでも整理に混乱することはよくあります。なぜなのでしょう? 記憶の混乱を、整理のプロセスで、反映してしまうのでしょうか?

そんな混乱を極力抑えるためには、何が必要になるかを、2時間かけて徹底的に追求してみたいと思います。

またこれはまだ未定ですが、ちょっとしたサプライズがあるかもしれません。

▼お申込は「こくちーず」のページよりお願いいたします。
http://kokucheese.com/event/index/1133/

http://kokucheese.com/event/index/1133/

1月20日 ライフハック心理学セミナー@大手町(東京都) via kwout

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