ライフハック心理学

心理ハック

264 今週の出来事

幸せはいつもちょっと先にある―期待と妄想の心理学 幸せはいつもちょっと先にある―期待と妄想の心理学
ダニエル・ギルバート 熊谷 淳子

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ダニエル・ギルバートの『幸せはいつもほんのちょっと先にある――期待と妄想の心理学』(熊谷淳子訳・早川書房)はきわめてよく皮肉の効いた、面白い心理学エッセイでした。

「人はなぜ、スポーツは生中継で見たがるのか?」

ダニエルは例えばそんな問いかけをします。

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263 負の強化子

「パブロフの犬」や「ネズミのレバー倒し」で有名な行動心理学。行動心理学では「行動」を形成するために「強化子」あるいは「罰子」を使います。・強化子…ネズミがレバーを倒すと、チーズが出る。するとネズミはレバー倒しを学習する。
・罰子…ネズミがオリから出ようとする度に電気ショックを与えるようにすると、ネズミはオリにとどまることを学習する。

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261 ブレインハックス-人生を3倍楽しむ脳科学 (新書)

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ブレインハックス-人生を3倍楽しむ脳科学
ブレインハックス-人生を3倍楽しむ脳科学 佐々木 正悟

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